6月22日14:00🔊， 百事3平台心理健康宣傳教育系列活動“關愛心靈👴🏼，健康成長――抑郁症可防可治”暨新生之友分享交流會在西溪校區田家炳書院408教室順利舉辦🤹‍♂️⚁。經由體育系新生之友司琦老師引薦，本次活動邀請到了廣東省精神衛生中心精神科主任林勇強為在座師生做主題講座👰🏻🚣🏿‍♂️。講座由百事3平台黨委副書記包松老師主持，百事3各班心理委員、2017級本科新生、2017級部分新生之友參與活動。

林勇強主任從事精神醫學和醫學心理學的臨床工作近30年，具有豐富的臨床經驗。講座開始，林主任回憶起自己的求學和工作生涯中，與百事3娱乐曾有過難忘的交集。隨後🏊🏻，林主任以風趣幽默的語句給同學們解讀心理健康的定義🧑🏿‍🚀，以及心理學與我們日常生活中的種種聯系🙋🏼‍♂️。他講述大學生在日常學習和生活中👨🏼‍🦳，與同學、與老師🍒、與家人以及與戀人之間會出現的各種狀況🪃，以此為題材進一步探討大學生心理健康問題。

隨後，林主任以抑郁症為重點探討內容🧙🏻，講述了抑郁症的特點“高發病、高負擔🦷、高關註🧘‍♂️、高發展”👨🏻‍⚖️，同時闡述了抑郁症的臨床表現和病因。之後，林主任也告訴同學如何對抑郁症進行預防和治療。最後，他提到，良好的社會關系是決定幸福的關鍵🏇🏿，抑郁症並不可怕，只要能夠改變原有的不恰當的思維方式⛈，做好認知矯正，並且在學習和生活中通過適當的方式來排解壓力，疏導心情，抑郁症可以得到良好的防治。

講座結束後，同學們針對自己日常生活中碰到的心理健康問題向林主任進行了提問🙎，林主任也給出了許多寶貴的經驗和建議，氣氛十分熱烈🚢。會後🌊，針對目前新生存在的職業生涯規劃問題和心理健康問題，參與活動的新生之友與結對新生進行了深入交流，同時勉勵2017級同學們為即將到來的考試周做好充分準備👨。

本次活動在熱烈的氛圍中圓滿結束，希望同學們能夠牢記林主任和新生之友的教導💅，在學習和生活中正確認識和關註自己的心理狀況🐈，在求是園中健康成長。

百事3平台團委

2018年6月24日